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叶酸片什么时候吃最好?

发布: 2014-08-24 10:25 | 来源:网络转载 | 作者:怀孕网 | 查看:

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准妈妈从怀孕前两个月至怀孕后三个月末补充叶酸可以有效预防神经管畸形,此时是宝宝中枢神经的发育时期。由于大部分准妈妈体内叶酸水平普遍较低,而且女性怀孕后体内叶酸水平将随孕期增加而逐步降低,因此妇女从备孕前两个月开始服用,直到孕三个月末比较合适。

 叶酸片在午饭后吃是最理想时间。同时准妈妈应严格控制每天的摄入量,每天最好不超过5毫克,以避免对孕妇和胎儿产生不良反应。

 
叶酸片的主要作用:
 
1、预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂),达85%。
 
2、预防胎儿唇腭裂,率50%。
 
3、预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。
 
4、预防孕妇、乳母及胎儿贫血。
 
5、促进胎儿神经系统发育。
 
6、降低婴儿死亡率。
 
7、减低妊娠反应。
 
【其他作用】
 
1、可以预防冠心病等慢性心血管病。
 
2、可预防老年痴呆和其他癌症,降低发生率。
 
3、减少和预防妇女乳腺癌和宫颈癌的发生几率。
 
4、预防和治疗药物引起的巨幼红细胞贫血。
 
 
 
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